Дело не в спорте и правильном питании
Косметолог-дерматолог Гарольд Лансер, который работает с голливудской звездой Дженнифер Лопес, рассказал женщинам как оставаться молодой и красивой в 50 лет без огромных денежных вложений.
Прежде всего нужно заботиться об увлажнении и желательно соблюдать правило 60 секунд. За 60 секунд после умывания необходимо нанести на лицо увлажняющий крем – так кожа сохранит водную пленку.
Нужно отучаться сжимать зубы в напряжении. От трения и сжатия портится зубная эмаль, а также образуются заломы на коже из-за напряжения мышц лица.
Один раз в неделю необходимо давать коже отдых от макияжа. При этом нельзя забывать об уходовой косметике, которую все еще важно использовать.
Чистить зубы необходимо в обязательном порядке, только важный момент – до завтрака, а не после. Когда полость рта чистая, во время завтрака в организм вместе с едой не попадает налет и бактерии, которые могут испортить кожу.
