здоровье

Врач-терапевт Алексей Хухрев заявил, что бесконтрольный прием витамина D ведет к его переизбытку, что опасно, особенно для людей старшего возраста. 

В 7 из 10 случаев в развитии сахарного диабета второго типа решающую роль играет питание. Люди стали есть больше пшеничных продуктов, риса, обработанного мяса. Это ведет к повышению веса и возникновению заболевания. 

Натуропат, нутрициолог, биохимик, основатель Международного университета нутрициологии и натуропатии Екатерина Новикова рассказала о самых эффективных методах борьбы с выпадением волос. 

Кардиолог, доктор медицинских наук Ольга Бокерия в своем телеграм-канале назвала продукты, которые особенно любит кишечник. 

Ученые из Тулейнского университета заявляют, что здоровое питание намного снижает риск остановки дыхания во сне при храпе. Соответствующее исследование опубликовано в журнале Nutrients.

Турецкие врачи считают, что тмин – это средство практически от всех болезней. Он идеально дополняет многие блюда и сочетается с большинством продуктов.

Научный сотрудник лаборатории геномных медицинских технологий ИХБФМ СО РАН Наталья Кох рассказала о том, что при избыточном приеме витамины могут привести к повреждению печени. 

Существует много народных методов для борьбы с клещами. Самый популярный из них – намазать паразита, который присосался к коже, растительным маслом. Однако эксперты предостерегли от народной медицины в данном случае. 

Фитнес-тренер Грег Джастис рассказал, какие упражнения потенциально опасны для здоровья. 

Клюква – одна из самых полезных существующих ягод. Она богата витаминами и антиоксидантами, которые помогают сохранить молодость и здоровье.