Барическая яма – тяжелое испытание для метеозависимых людей.
Терапевт Анастасия Тимощенко заявила о том, что 24 ноября россияне столкнутся с рекордно низким атмосферным давлением. Явление имеет название «барическая яма» и является тяжелым испытанием для метеозависимых людей.
Трудно придется гипотоникам, которые могут увидеть на танометрах еще более низкие цифры, чем обычно. Возможны головокружения, головная боль и даже кратковременные эпизоды потери сознания. Что касается гипертоников, то их давление может повышаться.
Чтобы легче пережить период необходимо нормализовать сон и спать не менее 7-9 часов, пить больше жидкости – желательно воды и травяных чаев, не стоит употреблять тяжелую пищу и алкоголь, для тренировки сосудов можно принимать контрастный душ, информирует life.ru.
Ранее эндокринолог Максимова рассказала, как выявить скрытый сахарный диабет.
