У пациентов наблюдаются симптомы, связанные с психическим здоровьем.
Врач-терапевт Ирина Андреева назвала типичные признаки, по которым можно заподозрить нехватку витамина В12 в организме.
По словам Андреевой, при дефиците В12 человек может чувствовать себя раздраженным и уставшим. Имеют место перепады настроения, бессонница, галлюцинации, нарушения мышления.
Эксперт отметила, что дефицит витамина необходимо восполнять, так как он опасен. Недостаток В12 на постоянной основе может привести к раку желудка, временному бесплодию. Важно помнить о том, что иногда дефицит В12 бывает спровоцирован злокачественной анемией, информирует medikforum.ru.
Ранее хирург и онкоуролог Марк Гадзиян заявил, что не стоит полностью отказываться от хлеба и других мучных продуктов. Однако эксперт рекомендует включать в ежедневный рацион ржаной хлеб.
