Храп приводит к опасным для организма состояниям.
Врач-отоларинголог Светлана Попова заявила о том, что храп, который становится проблемой многих людей, может быть опасным для здоровья и даже для жизни. По словам эксперта, от него можно избавиться.
Попова отметила, что храп приводит к нарушению мозгового кровообращения, гипертонии, а также увеличивает риск инфарктов и инсультов. Храп чаще всего возникает у мужчин, обладающих вредными привычками.
Чтобы избавиться от храпа, необходимо отказаться от алкоголя, курения. Также нужно поддерживать здоровый вес, спать лучше на спине в проветренном помещении. Что касается временной экстренной помощи, спасти от храпа могут устройства, которые устанавливаются на верхние и нижние зубы, информирует vm.ru.
Ранее терапевт Мифтахова объяснила, как лучше лечиться от простуды и ОРВИ и почему стоит избегать отхаркивающих препаратов.
