Ведомство поделилось рекомендациями к покупке
Роспотребнадзор рассказал о правилах покупки качественных и вкусных орехов. Высококалорийный продукт не только полезен, но и активизирует работу мозга.
В орехах наблюдается дефицит аминокислот в белке, однако при этом они отличаются высокой пищевой ценностью. Плод содержит большое количество калия и кальция, магния и фосфора, железа, витаминов В1, В2, РР, Е и других полезных веществ.
Роспотребнадзор рекомендует приобретать орехи только в местах санкционированной торговли. Потребителей призывают не стесняться спрашивать документы о сертификации товара. Более того, нужно обращать внимание на срок годности плода. Как правило, он не должен превышать полгода.
При этом продажа орехов на развес чревата приобретением некачественного продукта. По этой причине Роспотребнадзор советует брать плоды в промышленной заводской упаковке. Дома их хранить следует в герметичной таре в сухом месте. Перед употреблением орехи нужно промыть или замочить на сутки.
Ранее Роспотребнадзор дал рекомендации россиянам, как правильно выбрать не просто качественную, но и сладкую клубнику. Обезопасить себя от аскаридоза и поражения прочими паразитами помогут простые правила.
