еда

Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников рассказал, сколько чашек чая в день будут приносить пользу организму. 

Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух, кандидат медицинских наук из лаборатории «Гемотест», рассказала о том, что употребление черешни нежелательно для больных сахарным диабетом.

Британские ученые объяснили, почему в свой ежедневный рацион нужно обязательно включать куриные яйца.

Эндокринолог Зухра Павлова заявила, что кофе и некоторые другие напитки полезны, но только в умеренных количествах – 1-2 чашки в день. У кофе есть недостатки, поэтому его бесконтрольное потребление может привести к плачевным последствиям. 

Хирург Александр Умнов заявил, что пиво кажется вполне безобидным алкогольным напитком, однако это далеко не так. Дело в том, что пивной алкоголизм развивается в несколько раз быстрее водочного, а постоянное потребление пива чревато опасными для жизни заболеваниями. 

Врач-нутрициолог Виктория Полежаева объяснила, почему, несмотря на все старания, большинство пытающихся похудеть к лету никогда не похудеет.

Диетолог-нутрициолог Кэтрин Джервасио рассказала, какие напитки сильнее всего вредят организму и приводят к быстрому набору веса.

Врач-эндокринолог, доктор медицинских наук, преподаватель факультета фундаментальной медицины МГУ им. Ломоносова Зухра Павлова в своем телеграм-канале рассказала о недостатках известной DACH-диеты против гипертонии. 

Диетолог-нутрициолог How to Eat София Кованова рассказала, почему завтрак является таким важным приемом пищи и почему его нельзя пропускать.

Нутрициолог Ольга Деккер рассказала, какие каши полезны для тех, кто хочет расстаться с лишними килограммами.