холестерин

Кардиолог Мэй Бакир развеяла популярный миф о пользе кокосового масла. Эксперт объяснила, как этот продукт отражается на составе крови и работе сердца. В составе кокосового масла 90% занимают насыщенные жиры. В обычной столовой ложке продукта около 15 граммов жира, причем 12 из них — насыщенные.