С наступлением холодов число простудных заболеваний в России увеличилось на 5 процентов.
Врач-терапевт Дарья Мифтахова рассказала, как следует лечиться от простуды и ОРВИ и почему стоит избегать отхаркивающих препаратов.
Терапевт заявила, что при простуде необходимо постельный режим – организму нужны силы на восстановление. Переносить болезнь на ногах крайне нежелательно – время до выздоровления увеличится, болезнь переходит в вялотекущую форму. Аналогичная ситуация и с гриппом – его нельзя переносить на ногах. Более того, активный образ жизни при гриппе чреват осложнениями.
Оптимальное лечение при простуде и гриппе – это ингаляции, промывание горла и носа, полоскание горла лечащими растворами, использование леденцов, а также обильное теплое питье. Отхаркивающие препараты принимать не нужно – они могут привести к усилению кашля и стать причиной аллергии, информирует krym.news.
Напомним: ученые полагают, что через 20 лет жители Земли могут столкнуться с новой пандемией.
